Aan een ruzie, relatiebreuk of overspel ligt vaak ten grondslag dat partners elkaar niet meer kunnen bereiken. Hoe komt het eigenlijk dat je tijdens een conflict de behoefte voelt om weg te lopen, of het idee hebt een deel van je identiteit te verliezen omdat je altijd maar bezig bent met aanpassen?
Hoe verbeter je de relatie met je partner? Tijdens deze workshop is je eigen relatie het onderzoeksthema.
Wat was de oorspronkelijke verbinding, waarom viel je voor je partner en op welke punten ben je wel of juist niet gehecht aan elkaar?
Welke belangen en behoeftes spelen een rol, hoe kom je hier los van en hoe leer je (opnieuw) te verbinden. Theorie, oefeningen en opstellingen.
Of je nu samen met je partner komt of alleen: deze workshop helpt je om helderheid te krijgen in relatiepatronen. Samen zie je waar verbinding stokt en hoe je die kunt herstellen; alleen ontdek je waarom je steeds dezelfde partners aantrekt, waarom relaties soms mislopen of waarom je je partner misschien nog niet hebt gevonden.
Wanneer ruzies, relatiebreuken of overspel ontstaan, is dat vaak omdat partners elkaar niet meer echt kunnen bereiken. Hoe komt het eigenlijk dat je bij conflict de behoefte voelt om afstand te nemen? Of dat je een deel van jezelf bent gaan aanpassen of inleveren om de vrede te bewaren?
In deze workshop staat jouw relatie centraal als onderzoeksthema. We duiken samen in de oorspronkelijke verbinding, in gehechtheid, in wat je aantrekt in je partner – en waar je steeds weer van afwijkt. We laten zien hoe hechtingsstijlen (angstig, vermijdend, gedesorganiseerd) en overlevingsmechanismen patronen voeden: aantrekken/afstoten, protesteren of juist verdwijnen.
Wat we doen:
Stuk theorie en uitleg over hechting, trauma & overlevingsdelen
Oefeningen om behoeftes, grenzen en triggers te herkennen
Opstellingen voor stellen: zichtbaar maken wat tussen jullie staat
Opstellingen voor singles: onderzoeken wat jou in de weg staat om een gezonde relatie aan te gaan
Communicatieskills: veilig spreken/luisteren, begrenzen, herstellen
Reader met theorie en werkbladen om thuis verder te verdiepen
Je gaat naar huis met helder zicht op jullie patroondynamiek en hoe je je veilige deel activeert, plus kleine concrete stappen om te herstellen of te verdiepen — samen of (als je alleen komt) voor jouw kant van de relatie.
Deze workshop is waardevol voor je relatie én een kans om alvast te proeven aan de opleiding die in januari start. Je ervaart onze manier van werken, waarin theorie en praktijk elkaar versterken.
Kosten: € 150,- pp per workshop of € 275 per stel (incl. koffie, thee, en studiemateriaal)
Locatie: Bureau de Wissel,
Bedrijfsverzamelgebouw Anviri,
Pekstraat 2 in Lelystad.
Datum: zaterdag 23 mei 2026, van 10:00 tot 17:00.