Familieopstellingen, ook systemisch werk genaamd, is een methode die is ontworpen om diepgewortelde familiedynamieken en onopgeloste problemen binnen familiesystemen aan het licht te brengen en te verkennen.
In een familieopstelling wordt een groep deelnemers samengebracht waarvan één persoon als de ‘vraagsteller’ optreedt. De vraagsteller formuleert niet zijn probleem, maar zijn verlangen. Hij representeert zelf zijn “verlangen” en nodigt vervolgens representanten uit voor de familieleden of elementen die verband houden met het probleem.
Door de opstelling te observeren kan de begeleider de dynamieken, verborgen patronen en blokkades binnen het familiesysteem verkennen. Dit brengt duidelijk in kaart waar het probleem zich voordoet en biedt de mogelijkheid om te overwegen welke alternatieve of nieuwe stappen genomen kunnen worden om herstel of begrip te bevorderen.
Opstellingen kunnen worden gebruikt om inzicht te krijgen en mogelijke oplossingen te bieden voor een breed scala aan kwesties, zoals relationele conflicten, emotionele blokkades, trauma’s en gezinsproblemen.
De representanten stellen zich intuïtief op in de ruimte. Op deze manier ontstaat een “opstelling” van de familieleden of elementen.